モッタイナイキッチン

投稿レシピ一覧

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  野菜料理

  ブロッコリーの茎餃子

  餃子のたねにブロッコリーの茎を！ちょっと茹ででから刻んで入れてね♪お肉より野菜が多いかも・・。でも子どもも喜んで食べてました。お腹とお肌に優しい餃子です♥

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  16

  デザート

  みかんの消費にピッタリ！みかんジャム

  ・食べきれずに残っているみかんがある時は、ぜひみかんジャムを作ってみてください。 ・きれいなみかん色の無添加ジャムが出来上がります。 ・甘さ控えめなので、クラッカーやパン、ヨーグルトにと、、、どんな食べ物にも良く合います。

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  51

  麺・ご飯もの

  ポテサラロール巻き

  ・作りすぎたポテトサラダが、見た目も可愛いポテサラロール巻きに大変身！もちろん、スーパーで買ったポテトサラダのお惣菜でも大丈夫です。 ・これ一つで栄養バランスもバッチリなので、お弁当にもピッタリです。

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  49

  たまご

  お吸い物で『はまぐりの茶碗蒸し』

  ・ひな祭りパーティーで残ってしまったはまぐりのお吸い物で、料亭顔負けの美味しい茶碗蒸しが出来ちゃいます。 ・手間がかかりそうな茶碗蒸しですが、蒸し器いらず、調味料いらずでつくれますよ！

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  麺・ご飯もの

  海苔の佃煮

  ・しけってしまった海苔でも、美味しくて栄養満点な海苔の佃煮に生まれ変わります。変色したり、風味が落ちた海苔でもびっくりする位美味しくなりますよ！ ・白いご飯のお供に！おにぎりの具に！万能な常備菜です。

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  29

  麺・ご飯もの

  ベジブロスでアサリのスープパスタ

  ベジブロスが味に深みを出してくれます！ ベジブロス・・・野菜の皮やクズの部分でとった出汁 驚くほど味や香りがでます！！ 野菜の皮の部分には、ファイトケミカルという抗酸化作用のある体に嬉しい成分が含まれています。加熱することにより、スープに溶け出て体に取り入れやすい形になります。 捨ててしまうなんてモッタイナイ！！

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  11

  デザート

  無駄の少ない方法でカットしたりんごでパン耳ケーキ

  ☆実家の母に教わったロスの少ないりんごのカット方法です。この方法だと皮も気にならず皮嫌いの4歳の娘もポリポリ食べていました。 ☆サンドイッチを作ると出る余りのパン耳　りんごと合わせて簡単に美味しく無駄なく出来るパン耳ケーキを作ってみました。 目指せ！食品ロス最小化！

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  8

  デザート

  冷凍食パンでチーズタルト

  冷凍して風味が落ちたパンでも大丈夫！パン粉に変身させて美味しいチーズタルトが作れます！

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  10

  スープ・シチュー

  つまでお味噌汁

  お刺身で余りがちのつまを味噌汁にしました

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  6

  デザート

  チョコレートケーキ

  ３年生の娘がバレンタインに毎年恒例の友チョコを作ります。そしてお友達からも手作りの友チョコを頂きます。今年はインフルエンザの影響もあり手作りチョコレートより板チョコを沢山頂きました。子供たちは板チョコをあまり食べないのでチョコレートを溶かしてチョコレートケーキを作ったらとても喜んで食べてくれました。簡単ですので皆さんも作ってみてください!(^^)!（友チョコ作りのあまりでもＯＫです！）

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  麺・ご飯もの

  タコ頭と大根っ葉のペペロンチーノ

  足を買うより断然お得なタコ頭と大根っ葉を使ってペペロンチーノ♪大根っ葉の代わりにブロッコリーの芯をつかったり色々なアレンジも楽しめます。

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  14

  デザート

  食パンを大変身♪手軽にタルト生地♪

  固くてカチカチになった食パンを活用しました♪食パンとバターorマーガリンでお手軽にタルト生地が出来ます♪

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  8

  デザート

  餃子の皮でお手軽チョコスティック♪

  余った餃子の皮を使って、サクサクなチョコスティックを作りました！とても簡単なので皆さんぜひお試しください☆⋆*.。

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  麺・ご飯もの

  ベジブロスでソーセージピラフ

  コンソメスープを入れたかのようなピラフの色に仕上がります！ ベジブロス・・・野菜の皮やクズの部分でとった出汁 驚くほど味や香りがでます！！ 野菜の皮の部分には、ファイトケミカルという抗酸化作用のある体に嬉しい成分が含まれています。加熱することにより、スープに溶け出て体に取り入れやすい形になります。 捨ててしまうなんてモッタイナイ！！

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  野菜料理

  皮も葉も☆かぶの簡単まるごと漬け

  ついつい捨ててしまうかぶの皮も葉もまるごと使った料理です。 旨味は昆布めお手軽に、赤唐辛子のピリっと感がアクセントです。 もう一皿何かあると良いのに、と言うときにさっと作れて手間も食品ロスも無しの簡単な一品です。

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  75

  野菜料理

  カリフラワーのアーリオオーリオ

  カリフラワーって小房に分けるの意外に難しい。丸のまま蒸すか茹でると茎の部分も無駄なく食べられます。