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レンジでチン!皮付きリンゴのコンポート

by おがたなおこ
 レシピID:82

デザート

32

ナイス!
ここがポイント もったいナイス!

リンゴは皮の近くにギュッと栄養が詰まっています。話題のポリフェノールもね♪捨てるなんてもったいないですよ~。

材料2人前

  • ・リンゴ1/2個
  • ・蜂蜜小さじ1
  • ・レモン汁少々
  • ・シナモンパウダー適量

作り方

  • 1

    リンゴは種と軸だけを取り除き、8枚に切る。

  • 2

    耐熱容器にリンゴを並べ、レモン汁、蜂蜜をかけ、電子レンジで2~3分加熱したら出来上がり。

  • 3

    お好みでシナモンパウダーをふりかける。

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